Мастер-класс для восстановления осанки и устранения болей в спине в Казани | Школа жизни и отношений

Мастер-класс "Здоровая спина" в Казани

Занятия для улучшения осанки и устранения болей в спине

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с проблемами:

  • Хронические боли в спине
  • Сутулость
  • Скованность в теле
  • Нарушение осанки
  • Последствия остеохондроза, сколиоза
  • Позвоночная грыжа в хронической стадии

На мастер классе «Здоровая спина» инструктор проведет для вас:

  1. диагностику вашей осанки
  2. спокойные, размеренные занятия
  3. упражнения с элементами стретчинга
  4. суставную гимнастику
  5. пилатес
  6. йогу
  7. дыхательную гимнастику
  8. медитацию

После занятия вы почувствуете:

  • прилив сил и радости
  • легкость и гибкость в спине
  • каждую клеточку своего тела

Длительность

1,5 часа

Посмотрите расписание

Стоимость

500 рублей

Забронировать место

Тренер

Инструктор реабилитационного фитнеса с медицинским образованием - Эльмира Шарифуллина

Забронировать место на мастер-классе "Здоровая спина" в Казани

Заполните форму. Мы свяжемся с вами в течение 1 часа, чтобы подтвердить бронирование и ответить на ваши вопросы.

Нажимая на кнопку «Готово», вы даете согласие на обработку своих персональных данных